الحليب الإصطناعي ، والتغذية المتنوعة للرضيع
تضطر المرأة المرضع أحيانا للإنقطاع عن الرضاعة كالأم العاملة التي تعود لمزاولة عملها فتضطر للإنقطاع لساعات عن الرضاعة ، وربما تود بعض الأمهات أن يشترك الأب من باب المشاركة الوجدانية في عملية الإرضاع ، وفي كلتا الحالتين تضطر الأم للجوء إلى الحليب الإصطناعي (بواسطة الزجاجة أو الرضّاعة).
هنا لا بد أن نشير إلى المبادئ الأساسية التالية:
* لا يوجد حليب يضاهي حليب الأم مهما كانت جودته ودقة تصنيعه ، ومهما قوي بالحديد والمعادن وغيرها..ولكن للضرورة أحكام.
** لا بأس بأن تقوم الأم بحفظ حليبها لإعطائه للطفل بالزجاجة وهذا ممكن عبر آلة شفط الحليب الإصطناعية ، وحفظ الحليب في البراد ليتم إعطاؤه للرضيع بواسطة أحد أفراد الأسرة أثناء تغيبها.
*** في حال تعسر ذلك يمكن اللجوء للحليب الإصطناعي ،ولكن ينبغي تشجيع الأم مواصلة إرضاع الطفل من حليبها متى توفر ذلك.
* لا يمكن إعطاء الزجاجة للطفل قبل مرور ستة أسابيع من يوم مولده.
** يفضل في المرات الأولى أن يقوم شخص آخر بإعطائه الزجاجة وإلقامه الحلمة الإصطناعية للزجاجة غير الأم ، أو أن تقوم الأم بإعطائه إياها ، ولكن في الظلام.
*** يجب غلي الماء الذي سيخلط به الحليب -الجاف- جيدا ثم تبريده ، وغسل الزجاجة جيدا قبل وبعد الرضاعة.
* لا يمكن إعطاء الطفل أي غذاءٍ عدا الحليب قبل الشهر السادس من العمر.
** في البداية يجب إرضاع الطفل متى تطلب ذلك ، وفيما بعد تقوم بإرضاعه كل 3 ساعات بوضعه لمدى 10 دقائق على كل ثدي (20 دقيقة على الثديين).
تغذية الطفل بعد الشهر السادس:-تبدأ تغذية الطفل بما عدا الحليب في الشهر السادس من العمر ، ويفضل البدء بالحبوب المدعمة (سيريلاك: بداية بالأرز ثم بالقمح ثم بالفاكهة )..يلي ذلك الخضار والفواكه المهروسة تماما ، ويمكن بعد ذلك إدخال اللحوم كلحوم الدجاج - يجب سلقها جيدا دائما-.
** عند تحضير الأطعمة تترك الأطعمة فترة على النار بهدف أن تصبح لينة يسهل مضغها من الطفل ، ولكن يجب أن لا نبالغ في غليها كي لا تفقد قيمتها الغذائية ، وما تحوي من فيتامينات .
*** يمكن الإستعانة بأغذية الرضع الخاصة الجيدة ولكن بعد استشارة الطبيب ، وبشرائها من الصيدليات فقط ، والتأكد جيدا من تاريخ انتهائها.
****يمكن لاحقا - بعد الشهر الثامن مثلا - إضافة ألوانٍ أخرى من المأكولات للطفل كالمعكرونة أو الجبن.
***** يجب مراقبة الطفل مع بداية كل لونٍ جديدٍ يضاف إلى طعامه للتأكد من عدم وجود تحسس للأطعمة لديه، ومع ملاحظة حدوث أي علامات تحسس يجب التوقف مؤقتا عن إعطائه الصنف ، واستشارة الطبيب
****هنالك الكثير من الأطعمة التي لا يستطيع الطفل تناولها في عامه الأول كبياض البيض ، وحليب البقر ، والعسل ...وغيرها .
وعليه يستحسن مراجعة طبيب الأطفال أو اخصائي التغذية عند كل زيارة استشارية
** يبدأ عدد الوجبات اليومية بالتقلص تدريجيا ..حتى تصل إلى ثلاث وجبات مع بداية العام الثاني