س-1-- فهل جربت ان تجلس مع نفسك
نعم
س-2-- هل تعتبر جلسات الحد يث الى النفسك جنون او من الملل
بالعكس استفاده
س-3--هل كنت تنتقد نفسك و تحاسبها أكثر أو لم تلمها أبـد
احاسب نفسي على في يومي فيما اضعته
س-4-- أذا كنت تجلس مع نفسك هل راءيت نتيجة او تغير
اكيد تحسن
س- 5-- ما مقدار صراحتك مع نفسك
70%
س-6-- هل ترا في جلسات الحد يث الى النفس صراحه أو وضوح أم هنالك كذ ب عـلى النفس لترتاح
راحه بدنيه
جدا" رائيع تحياتي لك