السلام عليكم ازيكوا يا جماعة انا شايفة ان الوزان و الاهداف لغاية دلوقتى متباينة عشان كدة هبداء احط فى الاول خطوات عامة
1 - شرب اربعة اكواب ماء يوميا علىالريق
قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحها حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التالية :-

1. الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب والصرع والسمنة

2. السعال التهاب الحلق والربو والسل

3. التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية

4. فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك

5. أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة

6. عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة



طريقة العلاج :-
- استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول (4) كاسات ماء سعة كل منها (160) ملم على معدة فارغة ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة .

- لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة ( الفطور ، الغداء , العشاء ) .

قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب (4) كاسات ماء في وقت واحد لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة .



وقد أثبت نتائج تجربة العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية في المدة المبينة مع كل منها :



1- ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً

2- داء السكري 30 يوماً


3- السرطان 9 شهور

4- مشاكل المعدة 10 أيام

5- الإمساك 10 أيام

6- السل 3 أشهر



ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول ثم يخففونها إلى مرة في واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول أكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية .

و قد جربتة لانقاص الوزن و نقصت 3 كيلو فى اسبوع غير ملاحظتى تاثيرة على نقاء البشرة

يعطيك العافيه

وفعلا الماء اذا ماكان معه مشي او رياضه خفيفه

فالواحد يضمن الجسم الصحي ..



مشكور اخوي

دمت بود

صحيح الماء مهم جدا

مجرب لكن بطريقه شرب 3 اكوا ب او كوبين قبل كل وجبه بـ نصف ساعه وبذلك يحافظ على رشاقة الجسم

دمت بخير

مشكور اخوي جريح النور

يسلموااااااااا

وانا جربته لانقاص وزني

والحمد اللله نقصت ست كيلووا باسبوعين

اشكرك على الموضوع

جريح النور

معلومات مفيدة

يعطيك الف عافية

وسلمت يمناك

أختك جواااهر

مشكورين يا اخوتي

مشكور

بس تدري لو اسوي كذا ويخرب علي برنامج المعسكر

ولا ينزل وزني

والله اقول لهلا فيني واخليها توريك



تحياتي لك من بكره ان شاء الله اجربها

الله يعطيكـ العافيه اخوي


في انتظار جديدك

رزين

يعطيك العافيه اخويه

وثااانكس عالموضوع

هلا وغلا بيكم نورتو صفحتي

ஐ شكرا لك اخوى وان شاء اله احاول انى اجربها ஐ

زهرة الربيع

مشكورة على مرورك

تحياتي جريح النور